Personal Training in Wien | Holmes Place Millennium

club tour Neu: REFORMER PILAT3S

Personal Training in motivierender Umgebung

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1:1 Training für optimale Ergebnisse

Ob Sie Muskelaufbau anstreben, Gewicht reduzieren oder einfach Ihre Fitness verbessern möchten - im Holmes Place Club Millennium stehen Ihnen unsere zertifizierten Personal Trainer:Innen mit maßgeschneiderten Programmen zur Seite. Trainieren Sie effektiv, sicher und motiviert, ganz auf Ihre persönlichen Ziele zugeschnitten ist.

Body Scan

Umfassende Körperanalyse

Bestimmung von Körperfett, Muskulatur und Hydratation

Überwachung Ihrer Trainingsergebnisse

Persönliche Ergebnisauswertung

Begleitung durch unsere Fachexpert:innen

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Cardio Scan

Herzfrequenz- und Belastungsanalyse
Gesundheitsüberprüfung für das Herz
Warnsystem bei Überanstrengung
Datenbasierte Trainingsanpassung
Detaillierte Beurteilung

Individueller Trainingsplan

Maßgeschneiderte Trainingskonzepte

Untermauert durch detaillierte Körperanalysen

Regelmäßige Optimierung des Trainingsplans

Versierte Coaching-Experten

Überwachung der Fortschritte

Das Fitnessstudio von Holmes Place besticht durch moderne Geräte auf einem Holzboden und einer grünen Laufbahn.

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Zumba Special

Holmes Place Börseplatz

March 21, 2026

Dance Specials

Holmes Place Millennium

March 21, 2026

Kundalini Yoga Special

Holmes Place Börseplatz

March 14, 2026

Hyrox Training Special

Holmes Place Millennium

March 11, 2026

Aqua Hiit Special

Holmes Place Börseplatz

March 8, 2026

Frauentag Bodypump Special

Holmes Place Börseplatz

March 7, 2026

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LEBEN SIE LOS.

Erleben Sie den Unterschied bei Holmes Place.

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UNSERE Gruppenkurse

Ob Sie Muskelaufbau anstreben, Gewicht reduzieren oder einfach Ihre Fitness verbessern möchten - im Holmes Place Club Millennium stehen Ihnen unsere zertifizierten Personal Trainer:Innen mit maßgeschneiderten Programmen zur Seite. Trainieren Sie effektiv, sicher und motiviert, ganz auf Ihre persönlichen Ziele zugeschnitten ist.

Reformer Pilat3s

Align, Tone, Power

PILAT3S ist eine Marke für dynamisches Reformer-Pilates, die dynamische Ganzkörperübungen kombiniert. Jede Stunde ist darauf ausgelegt, IhrTrainingserlebnis zu optimieren – durch die Verbindung von sorgfältig ausgewählter Musik, strukturierten Zeitblöcken, dynamischer Methodik und modernster Studiotechnik wird Reformer-Pilates auf frische und zeitgemäße Weise präsentiert. Unsere Kurse bieten Anpassungsmöglichkeiten, sodass Sie in Ihrem eigenen Tempo lernen können.

Les Mills

Anregend, energiegeladen, wissenschaftlich basiert.

Erleben Sie die weltbekannten Les Mills Programme – exklusiv bei Holmes Place in Wien. Mit Kursen wie BODYPUMP™, BODYBALANCE™, GRIT™ und vielen weiteren bieten wir Ihnen ein Trainingserlebnis, das durch dynamische Musik, innovative Konzepte und erstklassig geschultes Personal geprägt ist. Unabhängig von Ihrem Fitnesslevel werden Sie hier das ideale Programm finden, das Ihre Begeisterung für Fitness neu entfacht.

Conditioning Kurse

Stärke trifft Ausdauer.

Fordern Sie Ihre Grenzen heraus mit Ganzkörper-Trainings, die Kraftübungen und Ausdauertraining optimal vereinen. Entwickeln Sie in jedem Training mehr Kraft, Ausdauer und Widerstandsfähigkeit.

Signature kurse

Individuell angepasste Workouts, speziell für Sie kreiert.

Entdecken Sie die exklusiven Signature Classes von Holmes Place – eine Kombination aus kreativer Gestaltung und professioneller Expertise. Jeder Kurs bietet ein Premium-Fitnesserlebnis, das Ihre Gesundheit optimal fördert.

Aqua kurse

Erleben Sie Fitness in unserem Club.

Unsere Aqua-Fitnesskurse bieten ein schonendes und dennoch dynamisches Training im Wasser. Sie sind perfekt für jedes Fitnessniveau, fördern Kraft und Ausdauer und entlasten die Gelenke.

Xpress kurse

Erreichen Sie rasch Ihre Fitnessziele.

Unsere Xpress-Kurse bieten effiziente, hochintensive Trainingseinheiten, die speziell darauf ausgelegt sind, in minimaler Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen. Ideal für einen straffen Zeitplan: Diese Sessions sind kurz, wirksam und belebend.

Mind & Body kurse

Bringen Sie Ihre Fitness in Einklang.

Erleben Sie Entspannung und Revitalisierung in unseren Kursen für Körper und Geist wie Yoga, Pilates und Stretching. Diese Angebote fördern Ihre Flexibilität und Achtsamkeit, verbessern Ihr Wohlbefinden und bringen Körper und Geist in Einklang.

Martial Arts kurse

Disziplin vereint mit Kraft.

Trainiere wie ein Held in unseren kampfsportbasierten Kursen, die Deine Flexibilität, Stärke und Fokus fördern. Ideal, um Deine Koordinationsfähigkeiten zu schärfen, Selbstsicherheit zu entwickeln und Kontrolle zu erlangen.

Dance Kurse

Bewegen Sie sich, tanzen Sie und fühlen Sie den Beat.

Feiern Sie Fitness und lassen Sie die Kalorien bei unseren Tanzkursen purzeln, wo Tanzfreude auf energiegeladene Rhythmen trifft. Von lebhaften, lateinamerikanischen Beats bis zu modernen Choreographien, jede Session ist ein dynamisches Tanzereignis.

Cycling Kurse

Leg einmal richtig los.

Stelle dich der Herausforderung mit dynamischen Indoor-Cycling-Kursen. Von Langstreckenfahrten bis zu kraftvollen Intervallsprints – unsere Kurse begeistern durch energiegeladene Musik und fachkundiges Coaching.

WERDEN SIE MITGLIED BEI HOLMESPLACE

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Body Scan

Der Body Scan erfasst genau Muskelmasse, Fettgehalt, Wasserbilanz & weitere Aspekte – perfekt zur Erstellung deines individuellen Trainings- und Ernährungsplans sowie zur kontinuierlichen Erfolgsmessung.

Cardio Scan

Der Cardio Scan erfasst Herzratenvariabilität, Stresspegel und kardiale Gesundheit – um Risiken frühzeitig zu erkennen und das Training optimal anzupassen. Perfekt für jeden, der seine Herzgesundheit überwachen möchte.

Individueller Trainingsplan

Auf der Grundlage Ihrer individuellen Körperanalyse und persönlichen Ziele entwickeln unsere Personal Trainer:Innen einen speziell auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan. Dieser Plan spielt Ihre Stärken aus und unterstützt gezielt Ihren Fortschritt – sei es im Muskelaufbau, bei der Gewichtsreduktion oder der Verbesserung Ihrer allgemeinen Fitness. Durch individuelle Betreuung und stetige Optimierung Ihres Trainings erreichen Sie Ihre Ziele effektiv, motiviert und langfristig.

Community & Veranstaltungen

Erleben Sie eine dynamische & vielfältige Gemeinschaft. Bei unseren Events, Workshops oder Herausforderungen knüpfen Sie Motivation und echte Verbindungen, weit über das Training hinaus.

Kurse

Erkunden Sie unsere breite Palette an Kursen, von herausforderndem Training bis zu motivierenden Tanzstunden. Unsere qualifizierten Trainer:Innen und fortschrittlichen Methoden heben Ihre Fitness auf eine neue Stufe.

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unsere Clubs

Unsere Premium Clubs

Entdecken Sie Holmes Place in Wien nach Ihren Vorstellungen: Buchen Sie eine Clubtour, informieren Sie sich über aktuelle Angebote oder starten Sie direkt Ihre Mitgliedschaft. Premium-Standorte, exklusive Services und moderne Einrichtungen warten auf Sie.

Unsere Standorte

Reformer Pilat3s

Reformer Pilat3s

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Hütteldorfer Straße 130a Ecke Heinrich-Collin-Straße, 1140 Vienna

Holmes Place Börseplatz

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Wipplingerstraße 30, 1010 Vienna

Holmes Place Hütteldorf

Holmes Place Hütteldorf

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Hütteldorfer Straße 130a Ecke Heinrich-Collin-Straße, 1140 Vienna

Holmes Place Millennium

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Wehlistraße 66, 1200 Wien, Austria