PILAT3S ist eine Marke für dynamisches Reformer-Pilates, die dynamische Ganzkörperübungen kombiniert. Jede Stunde ist darauf ausgelegt, IhrTrainingserlebnis zu optimieren – durch die Verbindung von sorgfältig ausgewählter Musik, strukturierten Zeitblöcken, dynamischer Methodik und modernster Studiotechnik wird Reformer-Pilates auf frische und zeitgemäße Weise präsentiert. Unsere Kurse bieten Anpassungsmöglichkeiten, sodass Sie in Ihrem eigenen Tempo lernen können.

Erleben Sie die weltbekannten Les Mills Programme – exklusiv bei Holmes Place in Wien. Mit Kursen wie BODYPUMP™, BODYBALANCE™, GRIT™ und vielen weiteren bieten wir Ihnen ein Trainingserlebnis, das durch dynamische Musik, innovative Konzepte und erstklassig geschultes Personal geprägt ist. Unabhängig von Ihrem Fitnesslevel werden Sie hier das ideale Programm finden, das Ihre Begeisterung für Fitness neu entfacht.

Fordern Sie Ihre Grenzen heraus mit Ganzkörper-Trainings, die Kraftübungen und Ausdauertraining optimal vereinen. Entwickeln Sie in jedem Training mehr Kraft, Ausdauer und Widerstandsfähigkeit.

Entdecken Sie die exklusiven Signature Classes von Holmes Place – eine Kombination aus kreativer Gestaltung und professioneller Expertise. Jeder Kurs bietet ein Premium-Fitnesserlebnis, das Ihre Gesundheit optimal fördert.

Unsere Aqua-Fitnesskurse bieten ein schonendes und dennoch dynamisches Training im Wasser. Sie sind perfekt für jedes Fitnessniveau, fördern Kraft und Ausdauer und entlasten die Gelenke.

Unsere Xpress-Kurse bieten effiziente, hochintensive Trainingseinheiten, die speziell darauf ausgelegt sind, in minimaler Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen. Ideal für einen straffen Zeitplan: Diese Sessions sind kurz, wirksam und belebend.

Erleben Sie Entspannung und Revitalisierung in unseren Kursen für Körper und Geist wie Yoga, Pilates und Stretching. Diese Angebote fördern Ihre Flexibilität und Achtsamkeit, verbessern Ihr Wohlbefinden und bringen Körper und Geist in Einklang.

Trainiere wie ein Held in unseren kampfsportbasierten Kursen, die Deine Flexibilität, Stärke und Fokus fördern. Ideal, um Deine Koordinationsfähigkeiten zu schärfen, Selbstsicherheit zu entwickeln und Kontrolle zu erlangen.

Feiern Sie Fitness und lassen Sie die Kalorien bei unseren Tanzkursen purzeln, wo Tanzfreude auf energiegeladene Rhythmen trifft. Von lebhaften, lateinamerikanischen Beats bis zu modernen Choreographien, jede Session ist ein dynamisches Tanzereignis.

Stelle dich der Herausforderung mit dynamischen Indoor-Cycling-Kursen. Von Langstreckenfahrten bis zu kraftvollen Intervallsprints – unsere Kurse begeistern durch energiegeladene Musik und fachkundiges Coaching.