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Gruppenübungen im Fitnesskurs von Holmes Place mit Widerstandsbändern und Anleitung eines Trainers.
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Atmosphäre eines Holmes Place-Gruppenfitnesskurses, bei dem die Mitglieder in einer dynamischen Gruppenumgebung miteinander lachen und plaudern.
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Unterschiedliche Kinder und eine Frau von Holmes Place arbeiten in einer fröhlichen Lernumgebung im Klassenzimmer zusammen.
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Dance Kurse

Celebrate fitness and watch the calories drop at our dance classes, where the joy of dance meets energized rhythms. From lively, Latin American beats to modern choreographies, each session is a dynamic dance event.

FIT & FUNKY

  • All-in-one workout: cardio, strength & mobility in one unit
  • Funky dance choreos + powerful bodyweight training
  • Soothing stretching for more mobility & regeneration
  • Effective, engaging — without any equipment

    • ‍

  • Effective endurance and fitness training
  • Improves coordination, sense of rhythm & mobility
  • Burning calories and strengthening muscles in one workout
  • Diverse choreographies with step platform
  • Suitable for beginners and advanced learners alike

    • ‍

    ZUMBA

  • Harmony for body & soul
  • Increases flexibility & relaxation
  • Suitable for beginners & advanced
  • Focus on mindfulness practice
  • Yoga at Holmes Place level

    • ‍

    LATIN & DANCE MOVES

  • Kickboxing-based training
  • Strength & Speed
  • Skill & Endurance
  • Challenging & Stimulating
  • Trainers with experience in martial arts

    • ‍

    DANCE

  • Energetic Dancing
  • Flowing Choreography
  • Inspiring Beats
  • Fitness and Agility
  • Excellent Team Atmosphere

    • ‍

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    Mind & body

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    Holmes Place-Leitfaden mit weißem Pfeil auf schwarzem Hintergrund, der die Navigation durch moderne Wellness-Richtungen fördert.
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    Cycling Kurse

    Rise to the challenge with dynamic indoor cycling classes. From long-distance rides to powerful interval sprints – our courses inspire with energetic music and expert coaching.

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    Sportlerin in Startposition in Holmes Place-Sneakers, bereitet sich auf ein Sportereignis vor.

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